怀疑自己有抑郁症，做了一个测试

      你好，你的分数都是蛮高的，高过两分，就是有意义的。所以你的身体症状很明显。这种情况建议寻求专业心理老师的帮助。让专业老师和你一起，帮助学会调节自己的情绪。让自己变得潇洒起来。

      按照你提供的分值，你确实倾向于抑郁状态，但是，自测的和专业医疗机构的会有偏差，不够准确，建议你最好到当地正规的精神类专科医院或精神卫生中心去就诊，医生会根据你的情况，通过问诊和问卷测试，对你做出明确判断，制定治疗方案，采取治疗措施。
      以上是对“怀疑自己有抑郁症，做了一个测试”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      你好，根据你描述自己的测试结果，有轻微抑郁症倾向，单纯心理测试题是不能确诊病情的，不要过于担心紧张，平时学会自己调整自己心态，多户外参加集体运动，遇到事情勇敢去面对，避免把事情憋心里影响自己生活，选择喜欢事情去做是可以缓解的，抑郁症有情绪低落，对日常生活以及以前喜欢事情都没有兴趣，容易疲劳等表现，

      病情分析：
      那您这个检测结果上来看，没有患上抑郁症这种疾病。抑郁症是一种功能性的疾病，做测试只是一种辅助的检查方法，不能作为诊断的直接依据。
      指导意见：
      应该到正规公立医院精神心理科就诊，由专科医生根据临床症状，体征，测试的结果等检查，才能够做出明确的诊断，并给予相应的药物和心理疏导治疗，才是最安全有效的。

      你好，通过你的这个心理量表的检测，有几项出现阳性症状，需要结合你的临床表现具有焦虑抑郁情绪，考虑患有抑郁的可能性较大，建议就医给予抗抑郁治疗，自己也需要进行心理方面的调整