湿气太重，经常头疼，身体弱

      你说的这个情况很有可能属于偏头痛偏头痛，跟便秘肠胃不好，应该是没有关系。当偏头痛严重的时候是可以出现呕吐的。如果胃肠功能不好的话，那么，服用双歧杆菌调节胃肠道菌群，应该会应该会应该对便秘会有缓解。复方羊角颗粒，对偏头痛有效。
      

      肠胃不好，湿气重便秘等现象，建议可以服用补脾益肠丸，参苓白术散，肠胃宁等药物来进行治疗，缓解症状，平时饮食上也要注意多吃一些营养丰富，易于消化的食物，不要吃辛辣油腻刺激性的食物头疼的原因可能是由于神经性头痛或是休息不好颈椎方面所引起的，建议可以做一个详细的相关检查，确诊病因之后再对症治疗。
      

      你好，建议做个头部的核磁共振检查看看，如果是湿气重，可以中医中药调理，从饮食上多吃薏米芡实去湿的，多吃蔬菜水果，忌食生冷辛辣刺激性食物，吃易消化的，可以吃点补肚子的，止吐的课题口服维生素B6，
      
      以上是对“湿气太重，经常头疼，身体弱”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      从小体质弱，经常出现便秘，肠胃不好，头疼，上吐下泻等不适表现。
      建议可以采用食疗的方式以健脾和胃祛湿，多吃薏米、芡实、山药等，另外可以口服补中益气丸，参苓白术丸等等。