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练了几节课舞大腿变成粗

女 | 16岁 2019-04-12 23:43:14 2人回复来自

健康咨询描述：练完舞之后大腿僵硬走路也很僵硬有些地方感觉还凸起来了还变粗了大小腿比例不协调

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王进成都市第七人民医院主治医师擅长: 肠套叠,胆囊炎,阑尾炎,急性胃炎,急性胃十二指肠溃帮助网友：6179称赞：2

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2019-04-12 23:46:29 我要投诉

如果是有肌肉紧张的运动，像跑步前后，都需要拉伸肌肉，否则训练完肌肉长期紧张，会形成难看的肌肉团，影响腿型。这个具体的方法，网上有教程，也可以请教你们的舞蹈老师。

张洪波国药哈尔滨总医院副主任医师擅长: 颈椎病、腰间盘突出、膝关节滑膜炎、网球肘、腱鞘炎、帮助网友：47174

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2019-04-12 23:55:01 我要投诉

这种情况来说，有可能是存在受力过度的一些因素所造成的症状，这种情况还是要进一步的判断的，一般来说这种情况还是要及时的去调整和做长期存在的话，影响以后的发育情况。