有问必答网心理健康科 → 面对生活,是立足现实还是抱有幻想和希望

面对生活,是立足现实还是抱有幻想和希望

男 | 30岁 2019-04-13 08:42:31 7人回复 来自淮北市

健康咨询描述: 生活难免会遇到一些挫折和不如意的事情,但总会过去。我是该立足现实,还是抱有幻想和希望,总给自己一个看似美好的憧憬去度过一次次不如意和挫折?

医生回复区

田士霞
田士霞 济南市章丘区妇幼保健院   副主任医师 擅长: 阴道炎、盆腔炎、子宫肌瘤、不孕不育、月经失调 帮助网友:48886称赞:1
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2019-04-13 08:49:15 我要投诉

      你好,对生活必须抱有幻想和希望,然后努力的去做,即使不能实现你也尽心尽力了。生活本来是不那么如意的,因为总会遇到一些烦恼的事情,就需要自己去开拓,去正确的面对。认真做好自己要做的事情,开心快乐的生活。

师源婕
师源婕 榆次区妇幼保健计划生育服务中心   二级心理咨询师 擅长: 擅长解决儿童及青少年的行为不良,适应不良,学习困难 帮助网友:31236称赞:3
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2019-04-13 08:50:15 我要投诉

      您好,据您所述的情况面对现实生活,自己首先是要对自己充满信心,以及有一门过硬的技术或者是学业来支撑自己的工作,偶然有白天的空想都是属于减压的,更多的是要从实际出发,追求有十足希望的目标去努力。

吕岩
吕岩 武威市第二人民医院   主治医师 擅长: 儿童常见病及多发病的诊治,如小儿房间隔缺损、小儿先 帮助网友:33740称赞:11
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2019-04-13 08:49:06 我要投诉

      你好,生活虽然会有一些不尽如人意的地方,但是生活总会给人有希望,建议你要面对现实,努力战胜困难,从而让自己赢得属于自己的未来和希望。平时要多和家人朋友交流沟通,这样可以放松自己的心情,如果感觉心理压力较重,可以进行相应的心理治疗。
      以上是对“面对生活,是立足现实还是抱有幻想和希望”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

马翀宇
马翀宇 二级心理咨询师 擅长: 抑郁症,强迫症,恐惧症,焦虑障碍 帮助网友:30581称赞:52
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2019-04-13 08:50:18 我要投诉

      病情分析:
      即使我们对未来存在希望,并不是一种幻想,是根据我们现实当中的一些处境并作出努力,想象一些好的结果给自己一些鼓励。
      指导意见:
      当然我们这种情况跟幻想的区别在于我们要制定好切实实际的目标,不要好高骛远,从小的目标开始一点一点的完成。。

刘秀梅
刘秀梅 朝阳县中心医院   二级心理咨询师 擅长: 神经官能症,人格障碍,强迫症,焦虑症 帮助网友:26951
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2019-04-13 08:54:51 我要投诉

      病情分析:
      你好,看了你的描述,感觉你还是一个有理想有抱负的人,对现状不满,是这样的吧,这个年龄的确应该是这样的,但是需要努力。
      指导意见:
      你应该是已经工作了,既要面对现实,又不能被现实束缚,有机会还是要出去闯闯的,人往高处走啊,况且人挪活,建议务实的基础上勇敢的去闯一闯。活出自己的样儿来,加油!。

赵苏兰
赵苏兰 二级心理咨询师 擅长: 学生压力管理,厌学,人际关系烦恼,亲子矛盾,情感婚 帮助网友:4930
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2019-04-13 08:56:58 我要投诉

      病情分析:
      你好很高兴帮你解答问题,你描述的情况较为复杂,生活难免会遇到一些挫折和不如意的事情,道总会过去,你是该立足现实,还是抱有幻想和希望
      指导意见:
      总给自己一个看似美好憧憬,去度过一次次不如意和挫折。30岁而立之年,生活应该有希望和目标,同时立足现实,创造条件,扎实奋斗,实现心中的理想和希望达到的目标

张炜
张炜 二级心理咨询师 擅长: 情绪处理,亲子及亲密关系。 帮助网友:2549
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2019-04-13 13:56:46 我要投诉

      病情分析:
      你好!你说生活难免会遇到一些挫折和不如意的事情,但总会过去,我是该立足于现实,还是抱有幻想和希望给自己一个看似美好的撞境去度过一次次不如意和挫折,其实你已经给出答案,坚韧不屈的你,会满怀希望,立足于现在,过好自己的生活。
      指导意见:
      你是一个坚强不屈,能面对挫折和不如意的人,自己能利用内在资源和外部资源去生活和工作,建议你去锻炼身体,学习心理学,它能使你活的更通透,更有力量。
      以上是对“面对生活,是立足现实还是抱有幻想和希望”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

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