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抽烟,感情,学业事业问题压力大

男 | 17岁 2019-04-14 00:02:45 5人回复 来自未知

健康咨询描述: 一天1-4根烟,问题大吗,今天1根,问题大不大,这样子,有时候最多2-3根,想问一下,问题大吗

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刘秀梅
刘秀梅 聊城市茌平区妇幼保健计划生育服务中心   二级心理咨询师 擅长: 亲子关系,产后抑郁症,焦虑障碍,睡眠障碍,植物神经 帮助网友:18620称赞:25
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2019-04-14 07:08:31 我要投诉

      您好,首先吸烟是最好一根也不吸的,只要吸,对身体就有损害。第二,工作生活学习等压力大,通过吸烟来调节是不行的,主要是要做好心理减压,建议注意日常的减压,多与人沟通交流,多参加一些社交活动,培养一些有益的兴趣爱好。

钟声
钟声 惠阳三和医院   主治医师 擅长: 各种脊柱疾病的诊断和治疗,比如:腰椎间盘突出,坐骨 帮助网友:185786称赞:18282
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2019-04-14 00:14:24 我要投诉

      病情分析:
      你好,你的情况属于咨询抽烟的问题,一般来讲吸烟是有害健康的,如果有毅力的话建议最好将戒除适量的饮酒还是可以的,对身体是有好处的。
      指导意见:
      你的情况我建议注意饮食卫生,少吃辛辣油炸食物,积极改变生活习惯,有抽烟的话可以到医院进行戒烟治疗,一般来讲一个月时间可以戒除你目前的情况没大碍,祝你早日康复。

刘凤英
刘凤英 海拉尔长征康复医院   二级心理咨询师 擅长: 擅长家庭心里咨询、亲子关系、青少年心理发展等。 帮助网友:10372
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2019-04-14 00:14:59 我要投诉

      病情分析:
      根据你的情况不建议抽烟,因为你尚未成年。你是觉得学习压力大,情感遇到了坎坷,才戒烟解愁的
      指导意见:
      放松心情,多做户外运动,多与父母沟通,让他们知道你很努力了,争取得到他们的理解和支持,自我调节减压。调整心态,尽快走出阴霾,收拾好心情,做好你该做的。
      以上是对“抽烟,感情,学业事业问题压力大”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

陈爱菊
陈爱菊 山东手足外科医院   二级心理咨询师 擅长: 情感困惑,失眠,婚姻家庭,亲子关系,儿童厌学,各类 帮助网友:68814称赞:44
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2019-04-14 00:16:43 我要投诉

      你好,烟草中含有多种化学物质,对人体具有致癌作用,你现在还没有成年,虽然是压力比较大,但是也不建议抽烟,防止对身体健康产生危害。你可以有其他的减压方式,比如外出做做运动,找朋友聊聊天等等缓解压力。

张炜
张炜 二级心理咨询师 擅长: 情绪处理,亲子及亲密关系。 帮助网友:2549
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2019-04-14 00:19:42 我要投诉

      病情分析:
      你好!大男孩,你描述说感情,学业事业问题压力大好像你的重点是抽烟,你一直说是一天抽一根,问题大不大,一天抽2—3根,问题大不大,你在求证你抽的烟的没事情,是吗?
      指导意见:
      是不是因抽烟给女朋友闹矛盾,以至于你一直求助这儿,好像你抽烟是女朋友反对的事情,可你自己又不愿意戒掉,所以两人要在一个频道多。

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