16岁了，快一年没长高

男 | 16岁 2019-04-14 07:06:12 3人回复来自

健康咨询描述：去医院拍了片子，医生说快闭合了，还有几个月，这几个月我早睡，摸高能长高7cm左右吗如果不能，大概多少厘米

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巫祖军辽宁省健康产业集团本钢总医院副主任医师擅长: 儿科呼吸系统消化系统神经系统及生长发育矮小症的帮助网友：11882称赞：1

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2019-04-14 07:09:40 我要投诉

应该是长不到七厘米，因为你都接近于一年没有长了，而且这个骨垢确实是基本闭合了，大概多少厘米？这个不太好说因人而异的。运动饮食都用处不太大的

2019-04-14 07:11 ask902107549q 追问

那有什么办法可以长高5cm吗，很急

2019-04-14 07:16医生回答：

没有什么太好的办法

张霞泰安市妇幼保健院副主任护师擅长: 新生儿脐炎、支气管哮喘、疱疹性口腔炎、小儿腹泻等疾帮助网友：9984

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2019-04-14 07:14:09 我要投诉

您好！身高与遗传，营养，运动及自身的生长发育等因素有关，建议多吃含钙及蛋白质含量丰富的食物，如奶制品，豆制品等，多运动锻炼身体，保证充足的睡眠，不熬夜。

2019-04-14 07:42 ask902107549q 追问

还能长高5cm吗

2019-04-14 07:52医生回答：

您好！具体的不太好说，建议多运动

2019-04-14 07:55 ask902107549q 追问

机会大吗，天天运动的话

2019-04-14 07:58医生回答：

您好！多运动锻炼身体，保证充足的睡眠，不熬夜。

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李丽凌康门诊主治医师擅长: 新生儿疾病，儿科常见病，多发病，小儿感冒，小儿支气帮助网友：6180

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2019-04-14 07:20:40 我要投诉

你好，很高兴为你服务。在你的病情描述及提供的片子上看，16岁男孩，骨骺线未完全闭合。影响身高的因素有遗传因素，生长激素，营养状态及运动等因素。建议你注意休息，保证足够的睡眠，饮食均衡，富含蛋白质及维生素的食物，肉类，鸡蛋，牛奶，海鲜类，尖果类食物，多做向上的运动。会促进身高的增长。
以上是对“16岁了，快一年没长高”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

2019-04-14 07:43 ask902107549q 追问

还能长高5cm吗

2019-04-14 08:16医生回答：

你好，很高兴为你服务。能长多少要根据你的身体状况而决定。

2019-04-15 18:28 ask902107549q 追问

5cm有可能吗

2019-04-15 18:40医生回答：

你好，身高还能长多少，这个无法给你准确的数值。