便秘，排便困难，三到七天一次。

      你好，根据你提供的情况，目前，这种症状建议你平时多吃蔬菜水果，多吃含有粗纤维的食物，比如说芹菜，韭菜，香蕉地瓜等，然后养成每天定时排便的习惯，早晨可以适当的做腹部按摩，顺时针50次，促进肠蠕动，以利排便，便秘使毒素重新吸收，对人体有很大的坏处，所以一定要改变这种习惯，最好一天排便一次，建议你饮食调理加上运动和按摩，就会逐渐好起来的，祝你健康快乐
      

      病情分析：
      你好，请问这种情况多久了之前也是这样吗？有偏爱吃辛辣刺激性的食物吗？
      指导意见：
      根据描述考虑是胃肠道蠕动慢，可以口服，如果他另外注意饮食，多喝水，多吃水果蔬菜，不吃辛辣刺激性的食物。平常的时候也可以按摩腹部，增加肠蠕动。

      病情分析：
      您好！几天不排便没有便意可以用芦荟胶囊等帮助排便，排便后可以停药，同时要注意饮食
      指导意见：
      平时多喝水，适当吃些新鲜水果和蔬菜，吃些含纤维多的食物，不要吃辛辣食物，适当运动促进胃肠蠕动
      
      以上是对“便秘，排便困难，三到七天一次。”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，便秘分为器质性或功能性便秘，您的症状一般属于功能性的，大部分为肠道菌群失调导致。
      指导意见：
      建议到当地医院胃肠外科肠镜检查，如果排便实在困难可以用开塞露，另外多吃蔬菜水果，多喝水，如果配上腹部按摩和中药效果更佳。