心情动不动特别暴躁，烦

      你好;根据你的描述，你有抑郁伴焦虑状态，建议你平时多听音乐，让优美的乐曲来化解精神的疲惫。或者开怀大笑，这是消除精神压力的最佳方法。有意识的放慢生活节奏沉着、冷静地处理各种纷繁复杂的事情，即使做错了事，也不要责备自已，这有利于你心理平衡，同时也有助于舒缓精神压力。勇敢地面对现实，要广交朋友，经常找朋友聊天，推心置腹的交流或倾述不但可增强人们的友谊和信任，更能使你精神舒畅，烦恼尽消。相信自己一定能减轻压力，振作精神，心情舒畅，身体健康，就能以良好的心态，增进友情，工作顺利，生活愉快。
      

      你好，仔细看了你的叙述，看到你说在母亲去世后出现了一些情绪方面的异常，那这些症状持续多久了呢，如果持续较长时间可能有点抑郁了，建议找个心理咨询进行一下疏导。

      病情分析：
      你好，你的情况是因为受到了心理的刺激，无法适应，以及没有及时调节好，而出现了心理问题的，主要是抑郁焦虑症引起常见。
      指导意见：
      所以选择抗抑郁焦虑的药物进行治疗为好的。和选择中药疏肝理气、安神等进行治疗。并建议最好是做心理疏导，把曾经的心理刺激疏导开。
      
      以上是对“心情动不动特别暴躁，烦”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！