老是想睡觉没有精神还感觉烦躁的很

      引起上述症状的原因很多。一方面与精神心理因素有关。例如说不良情绪的影响。另一方面也与躯体因素有关，例如过度疲劳。需要排除某些躯体疾病，例如贫血。建议保持平常心态，多参与户外活动，增强体质，养成良好的睡眠习惯，严重者建议及时就诊。
      

      您好，看了叙述分析，根据症状考虑是否过度劳累，或者是压力大造成的。总想白天睡觉，越睡越会没精神，并还会感到头痛。如果身体没有贫血、低血压，甲状腺功能也正常的话，建议白天制订工作目标，只要有事干，有压力就有动力，忙碌一天晚上睡眠也好。生活规律了，一心情也就愉快，也就阳光起来了！祝您健康！
      

      你好，总是出现困乏的情况首先考虑与季节变化有一定关系，另外请问平时是否过于劳累？或者是身体比较虚弱？如果晚上睡眠充足，白天即便再困也要减少睡眠，必要时可去医院神经内科就诊，排除患有嗜睡症的情况。平时要劳逸结合，减轻压力，心情放松。
      
      以上是对“老是想睡觉没有精神还感觉烦躁的很”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      根据你的描述，可能导致这种情况出现的原因很多，如疾病影响、精神压力过大、过于疲劳、睡眠质量不高等。
      指导意见：
      针对这种情况，建议你先去医院做个系统的身体检查，看是否由于疾病所导致。另外，平时要进行积极的自我调节：不要给自己太大的精神压力，尽量放松心态，避免情绪波动过大。白天不要过于疲劳，注意提高睡眠质量。
      

      病情分析：
      你好。你的情况有些抑郁倾向，主要表现是情绪持续低落，人没有精神想睡觉，有些心情烦躁。另外不知道你还有其他什么不适感。
      指导意见：
      对于自己这种情况，为自己负责，可以去医院心理科检查一下，看看到底什么问题。平时自己可以通过体育锻炼，各种娱乐活动，提高自己的生活兴趣和活力。