有问必答网儿科矮小症 → 15岁115斤应该减肥吗?

15岁115斤应该减肥吗?

女 | 15岁 2019-04-16 11:43:21 3人回复 来自

健康咨询描述: 我以前减过肥但是没长高,后来又胖回去了,但是长高了2厘米,但现在很纠结因为体重过胖所以不知道要不要减肥

医生回复区

王林苏
王林苏 天脊医院   护师 擅长: 小儿多动症 帮助网友:6046称赞:3
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2019-04-16 11:48:46 我要投诉

      病情分析:
      这种情况基本在正常范围啊。控制饮食,加强锻炼。多吃一些新鲜的水果蔬菜,饭后一定要避免立即睡觉。
      指导意见:
      平常多晒晒太阳。而且一定要加强锻炼,关键是要坚持晚上睡觉前不要吃的过饱。
      

池洪丽
池洪丽 大庆市第四医院   副主任护师 擅长: 小儿哮喘,小儿感冒,小儿肺炎支原体肺炎,大叶性肺炎 帮助网友:9977
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2019-04-16 11:53:47 我要投诉

      你好,身高和体重跟先天遗传和后天营养都有很大关系,青春期的孩子要注意合理营养,营养过剩会引起肥胖,过度节食减肥也会影响身高的增长,平时要多运动,不要吃快餐油炸的高热量食物,多吃新鲜的蔬菜水果。
      

马树枫
马树枫 医师 擅长: 新生儿黄疸,消化不良,小儿感冒,扁桃体炎,贫血,腹 帮助网友:8058
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2019-04-16 12:37:59 我要投诉

      病情分析:
      你好,首先需要告诉您的是,减肥并不影响身高的增长,反而对增长会有好处。
      指导意见:
      像你所说的以前减肥身高不长的话,考虑还没有到生长最旺盛的时期,建议还是适当减肥,这样更有利于身体生长。
      
      以上是对“15岁115斤应该减肥吗?”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

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