每天半夜凌晨2点多就会醒来无法入睡

男 | 27岁 2019-04-16 12:56:39 1人回复来自

健康咨询描述：最近压力很大，因为自己欠了一身债，然后女朋友刚去做夜场，每天都等到她两点半下班，有时候四五点，我每天7点半要起来上班，有时候她回来还要吵架，搞得我精神奔溃，现在已经1个月了，几乎每天都形成习惯，无法入睡，闭上眼睛就会想她，我现在应该吃什么药克制自己的睡眠？

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张子义中日友好医院主任医师擅长: 鎿呴暱閲囩敤鐜颁唬鍖诲?涓庝笢鏂逛紶缁熷尰瀛︾浉缁

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2023-01-04 10:23:00 我要投诉

你好，通过你的叙述，首先现在你和你的女朋友感情怎么样了，如果感情非常好，最好不要每天等着女朋友回来再睡觉了，自己赶快先睡觉，人必要有好的睡觉，才能保持正常的生活，否则就会造成人精神和神经上的改变，这样很危险，建议口服点黛力新，想开点，或者和女朋友换一个环境看看。换一个地方工作生活看看，一定要改善现在的生活方式。

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