舞蹈抱腿拉伤后一直这样

      指导意见：
      这种情况考虑为患处韧带、肌腱、肌肉的拉伤可能，近期注意患处减少活动量，避免过度用力，可以骨科就诊查体必要时行患处磁共振检查，治疗上可以局部针灸及烤电治疗，配合活血化瘀的药物。
      

      你好，你说的应该是局部软组织的陈旧性损伤，损伤需要休息，但是四个周后需要积极的锻炼，来松解黏连，然后循序渐进的锻炼，因为时间长了，建议做个局部的磁共振检查。
      

      指导意见：
      平常不怎么活动，突然动作过大，引起局部肌肉或关节拉伤，最好去医院骨科检查一下，必要时拍个片，了解关节有没有大事，不主张按摩，受伤后，再按摩，易引起出血，疼痛加重等并发症。你再休息观察一段时间吧，如症状重，时间长，建议去检查一下。
      
      以上是对“舞蹈抱腿拉伤后一直这样”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！