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请教下老师是不是假设什么都是可以的吗

男 | 39岁 2019-04-17 23:11:40 7人回复 来自大理白族自治州

健康咨询描述: 请教下老师是不是假设什么都是可以的吗?我有强迫思维,听说假设什么都可以,我就想,如果这个事情本身是对的,也可以想假设它是错的吗?比如,科学本来是是对的,难道也可以假设科学是错的吗?是不是有点说不通了,还是在假设都是可以的吗?不能假设的情况也是有的吧?比如一个人通过称重有50公斤,就不能假设它不是50公斤,因为它是客观的就是50公斤,这种情况是无法假设的吗?同样的还有比如两辆车碰在一起会出车祸,就不能假设碰在一起没事吗?因为是在客观现实里这是绝对的。当然在神话里可以是另外一回事吧,但是现实里是不能假设的吗?有些内容。因为现实里对就是对,错就是错。对的不能假设是错的,对吧? 对这种不可能假设的情况还是要接受对吗?是不是说相对正确的东西是不能假设不对的吗?请教下老师,谢谢了啊。

医生回复区

郭小红
郭小红 平遥县古陶镇卫生院   二级心理咨询师 擅长: 抑郁症,焦虑症,强迫症,恐惧症,个人成长咨询,消除 帮助网友:13858称赞:1
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2019-04-18 08:46:20 我要投诉

      你的这种情况属于一种强迫性的思维。你为什么要想那么多假设嘛。正确的就是正确的。没有必要在这里纠结来纠结去的。得做一些有意义的事情。努力提升自己在各方面的素质,让自己每天都有一点点的进步。

陈莉
陈莉 驻马店市中心医院   二级心理咨询师 擅长: 神经症,抑郁症,焦虑症,青春期学习障碍,产后抑郁症 帮助网友:12719称赞:1
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2019-04-18 08:48:36

      你好,根据你讲述的情况,有强迫思维的患者,容易出现一些强迫性思维是正常的,如自己明明知道是一些没有必要和不可能的事情,自己不能控制自己情绪去想去做,建议到医院精神科进行检查就诊,

谭新国
谭新国 滨州市优抚医院   二级心理咨询师 擅长: 擅长运用意向对话、精神分析、家庭治疗等技术来处理青 帮助网友:2626
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2019-04-18 08:51:33 我要投诉

      你好,根据你描述的情况来看这种情况属于强迫性穷思竭虑,是强迫性思维的一种表现形式。表现就是总纠结考虑于一些无关的事情,或者对一些问题反复求证,自己无法摆脱。所以说强迫症是根源,应该进行心理和治疗干预,否则它会严重影响你的社会适应功能和社会能力。
      以上是对“请教下老师是不是假设什么都是可以的吗”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

马翀宇
马翀宇 二级心理咨询师 擅长: 抑郁症,强迫症,恐惧症,焦虑障碍 帮助网友:30581称赞:52
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2019-04-18 08:38:54 我要投诉

      病情分析:
      首先你所考虑的这些问题,对于生活当中可能没有什么太多的意义,所以你纠结在这种问题上只会加重你的焦虑感。
      指导意见:
      要注意放松自己的情绪,不要总关心这种无关紧要的事情把自己的注意力转移到现实生活当中,你周边的需要你自己去做的事情上,平时听听轻松的音乐做做运动。

李烨
李烨 二级心理咨询师 擅长: 焦虑症,神经官能症,恐艾症,抑郁症,心理障碍,人格 帮助网友:17002
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2019-04-18 08:40:38 我要投诉

      病情分析:
      你好,你的这种情况考虑存在思虑过多,胡思乱想,过于强化问题的情况,也存在一定的强迫症心理,假设的问题,如果不成立,建议您不过分的强化问题,另外,其实每个人都会存在一定的想法,假设的问题的情况,但是如果不成立的话,容易对你的思维造成混乱影响,所以并不建议你这样做!
      指导意见:
      建议您调整情绪状态,不要强化问题,胡思乱想,多与人交流沟通,多去做一些积极开心的事情,培养兴趣爱好,有利于状态的好转,另外,再出现不良情绪时,多转注意力,做做深呼吸,放松训练,多与人交流沟通,了解别人的想法,必要时可以找心理咨询师进行面对面的交流咨询,更好的找到根源解决问题

梅燕
梅燕 东海县人民医院   二级心理咨询师 擅长: 抑郁,焦虑,亲子教育,考前心理疏导,早恋,网瘾,婚 帮助网友:10404称赞:3
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2019-04-18 08:44:37 我要投诉

      你好,已经发生的事情即使通过假设也没有办法改变他的运行轨道。但是没有发生过的事情我们可以有很多种假设。通过假设我们可以避免一些错误的操作方法,这会让我们减少很多弯路。

陈爱菊
陈爱菊 山东手足外科医院   二级心理咨询师 擅长: 情感困惑,失眠,婚姻家庭,亲子关系,儿童厌学,各类 帮助网友:68814称赞:44
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2019-04-18 08:52:03 我要投诉

      你好,世界上的万事万物有的可以假设并经过科学论证,但是针对客观存在的事物是不能假设的,就比如体重50公斤就是50公斤。针对你以上症状考虑是属于强迫思维强迫症,建议及时去医院精神心理科就诊,可在医生的指导下给予药物治疗或者是心理行为治疗。
      以上是对“请教下老师是不是假设什么都是可以的吗”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

2019-04-18 09:17 ask82104912vb 追问

谢谢老师指点,我就是听别人说假设什么都可以,所以强迫钻牛角尖了吧。本来对的假设为错的,这是无法想的吗?比如科学结论在一定条件下是对的,这是绝对的,但是如果我假设对应的科学规律都不发生作用,那就是错的,比如这个人是50公斤,如果我假设他万有引力消失了,他就是不是50公斤了对吧?只是这样的假设是荒唐的。但是也是可以想的吗?老师,我的纠结在于能不能想,不在于假设的正确。就算可以这样想,也太累了对吧。假设一定是需要理由的,如果没有理由就成妄想或者诡辩了对吧。请教下老师,谢谢您啊。

2019-04-18 09:23医生回答:

请问你是干什么工作的,人总是做没有意义的假设,你觉得有意义吗?有时间不如做其他自己喜欢的事情为好。

2019-04-18 10:02 ask82104912vb 追问

老师啊,我也想停下来,但是心理总是担心自己想错。

2019-04-18 10:05医生回答:

针对你的症状要顺其自然,做一些其他有意义的事情充实自己的生活,转移自己的注意力,或者是去医院就诊,给予药物治疗。

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