右腿膝盖一走路就痛，没肿也没淤青但有时候红的

女 | 17岁 2019-04-18 10:47:46 1人回复来自

健康咨询描述： 3天前去了个游行然后从昨天开始一走路跑步膝盖就开始痛。今天好点了。然后热敷的时候就更疼。没有扭伤也没有淤青什么的。想问问这是怎么了？我也是运动的，每天打球。会不会因为周末走太多了？应该怎么处理？谢谢谢谢！

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2022-11-10 12:49:18 我要投诉

你好，通过你的叙述及年龄分析，建议你治疗首先应避免引起创伤或劳损的运动，减少膝部负重及屈伸活动。锻炼股四头肌是重！要而有效的治疗措施，直腿抬高可促进血液循环，可关节腔注射透明质酸钠，另外还可以采用中药外用熏洗，膝关节治疗重在养，不建议再进行剧烈活动。

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