容易起脾气，自己控制不住自己

      因为在我们现实生活当中有一些困扰在里面没有得到解决，会压抑一些情绪在身体里，会出现身体的症状。这种情况建议需要，有一个情绪的出口，可以寻求好朋友和家人的帮助和支持。也可以锻炼身体，帮助释放情绪。必要时寻求专业心理老师的帮助。

      病情分析：
      容易脾气难以控制。这是因为自己内心存在有压抑的事情。发脾气和摔东西，都是压抑之后出现的一种释放。
      指导意见：
      其实暴躁，脾气容易控制不住，我们也能够理解你想控制的想法，关键是脾气上来了就忘了。你平常注意多跟别人交流。多参加集体活动。平时注意自我调节，都会慢慢的。