没减肥体重忽高忽低的

      你好，针对你的症状描述及年龄，目前你这种情况要注意合理的进行饮食和运动，保证营养充足的情况下，每天积极的进行户外运动，长期坚持既有利于健康，也可以保持你的体型和体重。
      

      病情分析：
      测量体重，建议最好是需要定称，还要定衣服，餐前餐后，膀胱是否充盈，这些都是影响很大的。
      指导意见：
      所以这种情况下，你不要过度的去关注自己的体重，一般几斤的波动，这种情况是正常的，多注意运动锻炼就可以。
      

      病情分析：
      你好，这个是与饮食中热量的摄入有直接关系的，需要注意一下饮食情况
      指导意见：
      建议您最好是监测体重情况，平时只要体重指数符合标准离就没有问题的，注意不要刻意减肥，身体健康也很重要
      
      以上是对“没减肥体重忽高忽低的”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，人体有体重波动很正常，人体一天的体重变化可以达到2公斤左右。
      指导意见：
      建议：人的体重在一天之内，会随着水分的摄入多少以及排泄量的多少有所增加或者减少，你的体重波动范围在正常的范围之内，请你不必担心