关于饮食和减肥的问题

      一般情况下，节食对于减肥是有一定帮助的，但是如果过度的结石有可能导致患者出现肠胃方面的问题，所以建议患者饮食上应该合理搭配，不要过度的追求节食减肥的效果。
      

      减肥我们提倡，健康的减肥，合理减肥，饮食是适当的去控制，但不是不吃。有些人，只顾减肥，而影响到了身体健康，你现在所描述的这种表现，不是没有吸收，而是吸收很好。所以你不要担心。
      

      您好：您上厕所便出来的不是中午吃的食物，就算没被吸收也不会这么快便出来，中午吃饱点没事，对减肥没有那么大影响，晚饭少吃点或不吃主食就可以了。
      
      以上是对“关于饮食和减肥的问题”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      你好，排便是稀便吗？你感觉肚子空了，是胃排空了。减肥是要运动伴随着饥饿感的，因为减肥的最健康的办法就是运动+少量吃饭。所以，饿了实在忍不了的时候就吃些蔬菜水果等充饥，建议晚上最好少吃。
      

      病情分析：
      你好。中午吃的饭肯定吸收了，一点也不会浪费。只靠一顿饭吃的多还是少不影响整体减肥节奏。
      指导意见：
      减肥靠得是长期科学的饮食控制和体育锻炼，不是一朝一夕的事情，所以平时要注意坚持。
      

      病情分析：
      一次中午吃多了，只要接下来保持原来良好的饮食习惯和运动，这一餐并不会影响减肥。减肥是一个持之以恒的过程，不能暴饮暴食，容易伤胃。
      指导意见：
      早餐一定要吃饱的。肚子已经饿了一晚上了，如果早餐不吃，那你就该中餐吃得多了，从而也达不到减肥的效果了。
      

      病情分析：
      女性23岁，正在减肥，中午多吃了点儿，吃的很饱，上一次厕所感觉肚子空了，是因为中午吃的没有被吸收吗？对减肥有没有影响？
      指导意见：
      如果想减肥成功的话，每顿饭尽量不要吃的太饱，虽然排空很快，但是不会影响吸收，对减肥也不会有太大影响。
      
      以上是对“关于饮食和减肥的问题”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！