左脚踝韧带扭伤，四个多月未恢复，久坐走路就会出现肿

男 | 25岁 2019-04-20 01:55:00 1人回复来自

健康咨询描述：脚踝韧带扭伤四个多月了，前期三个月没有休养，近期卧床休养了半个月了下床走路或者久坐就会出现肿的症状，久坐一会也会肿，有时躺床上休养时间总感觉脚里面阵痛的感觉，一阵一阵的，一天有时阵痛两次，请问这是恢复的症状吗？

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王建军北京中医药大学东直门医院主任医师擅长: 擅长中西医结合诊治颈肩腰腿痛，骨关节疾病，骨折等疑

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2022-11-21 11:37:49 我要投诉

      你好，根据您的描述，如果是踝关节扭伤那会引起踝关节韧带拉伤出现水肿，韧带恢复比较慢的。刚伤的
      在充分休息的情况下，可能需要1个月的时间来恢复。现在三个月了，还是有疼痛，这不是好转，是休息治疗还不够啊。在恢复期要用中药烫疗，中药热敷，可以用正骨水外擦搓热。最主要是要充分休息，睡觉的时候抬高脚来睡觉，也可以减轻水肿。