经常觉得发冷，干活没多久就累。

      你好，你可能存在气虚阳虚。你的情况建议找中医大夫针灸或中药治疗，因为中医辨证讲究望、闻、问、切四诊合参，所以必须去找专业中医大夫，辨证才准确，用药及治疗才更有针对性。平时饮食宜规律，忌食辛辣刺激性及寒凉食物，少进食油腻，保持情绪稳定，加强运动，睡眠规律，忌手淫等不良嗜好。
      

      你好，您所叙述的症状，从中医辨证角度讲，应该是寒湿之邪过重所致。寒邪重就会使人感觉怕冷，湿邪重就会使人感觉非常的累。这种情况建议找专业的中医医师当面通过望闻问切的方法，开具中药汤剂进行治疗。
      

      病情分析：
      你好，根据你所描述的症状来看，初步判断是肾阳虚所导致的症状出现有多长时间了。
      指导意见：
      您平时怕冷还是怕热呢？这种症状建议您根据您的舌苔脉象服用中药汤剂来调理一下，效果会非常好的。
      
      以上是对“经常觉得发冷，干活没多久就累。”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！