我原来197斤，通过快2个月的减肥瘦到了174斤

      这个是每个人的身材特征，有着一定的关系的，有些人就是上身瘦下身胖，有些人恰恰相反，所以说，正常的体重范围之内你不要过于的在意，平时的时候养成良好的生活习惯，不要暴饮暴食，再坚持锻炼身体。

      肥胖是一种由于多种因素引起的慢性代谢性疾病。以局部过多沉积脂肪为特点，肥胖的患者应适当降低膳食的热量。用家禽的肉代替肥肉。多吃豆制品不要吃巧克力，奶油以及糖果。

      病情分析：
      你好，根据你说的问题，目前符合减肥的情况，为了健康继续减肥，不过不要口服减肥药物。
      指导意见：
      建议合理的饮食，适当的多锻炼，多喝水，多吃水果蔬菜，可以练习瑜伽局部瘦身，同时保证足够营养，希望对你有帮助！
      以上是对“我原来197斤，通过快2个月的减肥瘦到了174斤”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，你是说以前体重197通过运动和节食减至174斤，但是腿还粗怎么办。
      指导意见：
      根据你所说的情况，你是说以前体重197通过运动和节食减至174斤，但是腿还粗怎么办，这种情况我建议继续节食多运动就会有效果。