健康咨询描述: 从去年10月开始减肥,节食,结果身上越来越瘦,但脸却比之前大了很多,是那种横距离上的拉宽,明明不是肥肉,但是脸距确实变宽了,特别是下半边脸,别人也都看出来了,这是怎么回事呢?怎么办呢?
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减肥不等于节食,否则容易造成营养不良,而且容易导致电解质紊乱,进而引起水肿,显得更加胖。减肥是个长期坚持的过程,需要在平时养成良好的生活习惯,合理控制饮食,少吃肥腻、油炸食品和甜食,拒绝零食、饮料和速食食品,规律饮食,三餐定时定量,避免暴饮暴食,均衡营养,避免挑食,避免过度睡眠和睡前加餐,同时适当增加体育锻炼。
大夫你看,太明显了,仅仅是一年的时间,体重都是差不多的,结果脸宽了很多,而且还有变宽的趋势,这到底怎么回事啊,我也没吃特别硬的东西啊
这与个人体质和饮食结构都有关系,一定要注意饮食调理,特别是要减少甜食、快餐、饮料等的摄入。
我排便黏腻且困难,月经也停了,之前一直都非常规律,皮肤发黄,特别能吃还特别容易变饿,消化速度快的吓人,饿的整天都没点劲,但我吃很多啊,会不会是肢端肥大症?
建议到医院检查一下肝肾功能和激素分泌水平
你好很高兴为你解答问题。根据你的描述来看,是减肥后,骨骼更加分明了,原来是胖乎的圆脸,现在脂肪大部分燃烧分界了,就表现出来了,视觉上不是圆脸是宽脸了,这不影响美观健康最重要。
您看,前后对比照,体重都是120,但后面脸整个变成方的了,我排便黏腻且困难,月经也停了,之前一直都非常规律,皮肤发黄,特别能吃还特别容易变饿,消化速度快的吓人,饿的整天都没点劲,但我吃很多啊,会不会是肢端肥大症?
你好,停经是减肥药引起的,不能吃了,要科学减肥,合理饮食饮食配合有氧运动。照片没有明显变化,是你心里总想心里作用。不是那个病,手脚肥大才是
您今年20岁,从去年十月份开始减肥,身上越来越越瘦,但是脸却比原来越来越大了,是不是身上瘦了?对比的,衬托的显着脸大了,建议每天用温水洗脸后上托按摩,然后再用冷水洗脸,促进面部皮肤和肌肉收缩,坚持一段时间
以上是对“脸几个月内变宽了很多”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
你看大夫,这是对比照,都是120斤左右,结果脸明显大了很多,才一年啊
是不是头型变了?可以适当改变一下头型,修饰一下脸部轮廓
我排便黏腻且困难,月经也停了,之前一直都非常规律,皮肤发黄,特别能吃还特别容易变饿,消化速度快的吓人,饿的整天都没点劲,但我吃很多啊,会不会是肢端肥大症?
你应该查一下内分泌有无紊乱
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