有问必答网心理健康科抑郁 → 抑郁,焦虑,恐惧,心里难受,

抑郁,焦虑,恐惧,心里难受,

女 | 30岁 悬赏2个健康币 2019-04-22 19:43:27 4人回复 来自

健康咨询描述: 长期抑郁,心里难受,担心。因为我是高度近视,怕遗传给孩子,现在孩子视力有点差,医生说岁数小,发育慢,正常,但是还是担心。另外就是我戴框镜怕别人笑话,心里严重自卑。对生活没有什么兴趣,感觉所有不好的事我都能遇上

医生回复区

刘秀梅
刘秀梅 聊城市茌平区妇幼保健计划生育服务中心   二级心理咨询师 擅长: 亲子关系,产后抑郁症,焦虑障碍,睡眠障碍,植物神经 帮助网友:18620称赞:25
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2019-04-22 19:52:28 我要投诉

      你好,首先戴有框眼镜,并没有什么自卑的,这世上这么多的近视和带有框眼镜的,生活倒是挺好的,也没有别人会歧视的。另外高度近视有遗传性,但是很小,主要是平时注意用眼卫生,做好预防。

2019-04-23 06:07 ask906482645n 追问

我很自责,怕连累到孩子,也很后悔当时没有好好保护眼睛,弄的我整天心里难受

2019-04-23 13:41医生回答:

您好,这种对于近视本身遗传的认知有一定错误,所以把孩子视力略差的情况归于自己的错误。近视的遗传因素占很小的一部分,主要是后天的预防的。而且孩子在年龄比较小时是天生的近视眼的,不一定现在就是近视的。

2019-04-23 13:59 ask906482645n 追问

孩子现在不是近视眼,就代表没有遗传到近视吗?怕他以后近视,所以我心里整天闷闷不乐

2019-04-23 16:34医生回答:

您好,遗传性近视也是从无到有的,所以,预防是重要的。你因为这个闷闷不乐,反而会导致对于自己,家庭和孩子等的情绪都受到影响。所以,你的高度近视已经不可改变,能改变的是你的心态,所以,积极地教会孩子正确的眼卫生知识,预防近视发生,才是正确的处理方法。

梅燕
梅燕 东海县人民医院   二级心理咨询师 擅长: 抑郁,焦虑,亲子教育,考前心理疏导,早恋,网瘾,婚 帮助网友:10404称赞:3
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2019-04-22 19:47:43 我要投诉

      你好,你是高度近视,这种事实你能改变得了吗?你孩子现在视力有点差,你担心他的视力就不会下降吗?你戴框架眼睛,害怕别人笑话就不会发生了吗?其实你看,你的害怕根本不解决任何问题。建议你放松心情,积极创造健康的用眼环境,避免孩子视力的进一步下降。

2019-04-22 19:50 ask906482645n 追问

孩子不是近视,但是我担心孩子近视,所以我整天害怕,又怕别人笑话我高度近视,

2019-04-22 19:54医生回答:

你好,现在近视人群是主要人群,别人是不会笑话你的。

2019-04-23 06:06 ask906482645n 追问

是的,医生,您说的对,我的担心根本不解决任何问题,关键是我自责,我怕是因为我连累到孩子,我自责。

2019-04-23 08:03医生回答:

你的自责会让你把责任归因于自己,而忽略了外在的影响环境。

2019-04-23 10:50 ask906482645n 追问

是,我把责任全归咎于我,因为我感觉遗传很重要。所以心里一直感觉对不起孩子,愧疚。即使他的眼睛现在不是近视,我也是怕他往后的日子里近视,心里难受

2019-04-23 10:51医生回答:

孩子现在不近视,就要做好引导他健康用眼,才是对他最好的,也能缓解你的自责吧。

方伟雄
方伟雄 二级心理咨询师 擅长: 儿童多见病、常见病;生理心理发育;亲子关系、婚姻家 帮助网友:19564称赞:2
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2019-04-22 19:51:18 我要投诉

      病情分析:
      目前近视是比较普遍的,所以这种情况下,只是你自己不够接纳自己而已,别人是没有这种瞧不起你的心里。
      指导意见:
      建议你需要慢慢的去接纳你目前的状态,当你怎么样看待你自己,别人就会用什么样的眼光去看你,所以其实是你的心里作用。孩子目前的眠肌发育还不均衡,所以目前没办法断定一定是视力不好。
      以上是对“抑郁,焦虑,恐惧,心里难受,”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

2019-04-23 06:09 ask906482645n 追问

因为我没有好的工作,感觉在家带孩子还戴个眼镜,丢人,更主要的是怕我的近视连累到孩子,害怕孩子小小近视,将来又和我一样了,近视度数高了

2019-04-23 06:25医生回答:

孩子小,是需要精力照顾的,你担负一个家,不是上班才有价值的。

2019-04-23 06:46 ask906482645n 追问

您说的对,医生,照顾孩子需要精力,所以有时候我在胡思乱想就顾不上孩子了,我也是一直自责,也后悔没有好好保护眼睛,整天生活在自责,后悔,和担心孩子以后视力问题上

2019-04-23 06:59医生回答:

多让孩子吃胡萝卜,多吃蔬菜,尽量少看电视。

2019-04-23 13:13 ask906482645n 追问

谢谢医生,我一直都是自责,后悔没注意眼睛问题。也怕别人笑话我,没有什么工作,还近视度数高

2019-04-23 13:53医生回答:

近视是非常普遍的,所以你不需要自责。

李兵
李兵 山东国欣颐养集团肥城医院   医师 擅长: 精神分裂症,强迫症,抑郁症,焦虑症,躁狂症,人格障 帮助网友:2684
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2019-04-22 19:55:19 我要投诉

      病情分析:
      如上所述!情况初步知悉!
      分析为有些焦虑!
      有焦虑的具体表现!
      个人注熹适当调节,必要时找心理医生咨询为佳!
      指导意见:
      ①近视不遗传,没有医学根据!
      ②戴镜子很多人都戴!不行配个无框的会好看的
      ③找心理医生咨询

2019-04-23 06:14 ask906482645n 追问

谢谢医生指点,万分谢谢

2019-04-23 11:04医生回答:

嗯!生活愉快!生活没有最好,只有更好!

2019-04-23 13:18 ask906482645n 追问

谢谢医生,祝您生活愉快

2019-04-23 13:50医生回答:

嗯!好的!

疾病百科| 近视

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