抑郁，焦虑，幽闭恐惧
男 | 22岁 2021-02-26 13:40:23
2人回复
来自怀化市
健康咨询描述： 夜间思维过分活跃，情绪多负面，失眠，对部分事物有不由自主的恐惧感，心跳加速，发抖
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医生回复区
2021-02-26 13:45:20 我要投诉
病情分析：
看了叙述分析，根据症状考虑，出现这种状态属于植物神经紊乱。可能最近在现实生活中遇到了不开心的事情，心理压力过大，又找不到合适的对象倾诉，长期心情压抑，负面情绪增加，就会出现这种症状。
指导意见：
以正确面对生活中的各种压力，并且注意生活要规律，不要过度的劳累，不要考虑的过多，甚至钻牛角尖。尽量减少独处，有意识的参加户外的集体活动，锻炼自己的胆量，克服负面情绪，学会自我调节心态。必要时可以服用维生素B1和谷维素调理。
2021-02-26 13:47:58 我要投诉
病情分析：
你好，看了你的描述，首先你现在出现的症状的确是抑郁症和焦虑症的症状，是不是最近压力太大了。
指导意见：
根据你的描述以及提供的年龄，你现在应该是精神压力太大了，而你又不善于跟别人交流，负面情绪不能及时得到释放，夜间也一直在思考，所以出现这样的症状，你可以多跟聊的来的朋友聊聊天，释放释放，也可以去做做心理疏导。
疾病百科| 失眠（别名：不眠症,入睡和保持睡眠障碍,失眠症,不寐,多寐,健忘）
挂号科室：精神科
温馨提示：
生活有规律，定时上床，晚餐不宜过饱，睡前不饮茶和咖啡等刺激性饮料。
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