头昏沉，注意力不集中，会出错

      你好，这样考虑是有劳累或者作息不良有关系，另外如果有颈椎病得话，也会引起这样的症状。可以到当地市一级医院骨科或者脊柱外科就诊，做个颈部磁共振看看具体情况。
      

      病情分析：
      你好，你描述的情况有可能是大脑供血不足引起的症状，可以通过综合治疗和平时生活调理改善症状。
      指导意见：
      建议可以去医院检查颈部彩超，化验血三酯，注意休息，生活规律，不要熬夜，低盐低脂饮食，可以服用活血化瘀药物，配合头针治疗。
      

      病情分析：
      你好，根据你的诉说，应该是过度劳累所致，精神不济，注意力不集中，而且年龄也不小了，处于更年期，劳累很容易造成激素水平紊乱，建议适当休息，注意饮食，放松身心，慢慢会好的
      指导意见：
      适当休息，饮食以清淡容易消化的食物为主，劳逸结合，避免辛辣刺激食物，主要还是多休息，睡眠不足容易导致精神不集中等，工作效率低下。
      
      以上是对“头昏沉，注意力不集中，会出错”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！