健康咨询描述: 下半身偏瘦,就是脸部有些肥胖,浮肿,曾经服用激素,几年了一直瘦不下来,也不知道是肥胖还是有病,但是各项体检都是正常的。
减肥需要管的住嘴,迈得动腿,要在平时养成良好的生活习惯,合理控制饮食,少吃肥腻、油炸食品和甜食,拒绝零食、饮料和速食食品,规律饮食,三餐定时定量,避免暴饮暴食,均衡营养,避免挑食,避免过度睡眠和睡前加餐,同时适当增加体育锻炼。
病情分析:
服用激素类的药物是容易造成体内的水钠储留,造成肥胖的。
指导意见:
目前的照片看起来其实还是比较结实的,不算非常的肥胖,比例还可以的,多进行运动锻炼,还要注意饮食均衡就可以,只要身体体检,各项指标都正常就不用纠结。
病情分析:
根据你的像片应该不胖,脸部也不浮肿,可能是脸型有点大,应该是正常的。
指导意见:
建议注意生活规律不熬夜,多食新鲜蔬菜水果,平时注意多参加运动锻炼,只要体检各项指标正常,就没有问题。
以上是对“脸部肥胖,一直瘦不下来”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
病情分析:
你好,你的脸胖,应该与激素没有多大关系,你的家人是不是也是圆形脸。
指导意见:
只要检查身体没有问题,就放心好了,各人有各人的脸型,不要太纠结健康就好。你可以多吃些硬一点的东西,锻炼一下咀嚼肌,可以让脸部肌肉紧致一些,看起来脸小一些。
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