我感觉自己有抑郁症了

      你好，看描述你给自己贴了个抑郁症的标签。你描述的情况应该说是有些抑郁情绪，但是抑郁情绪与抑郁症不是一回事。抑郁情绪每个人都可能出现，而且有较明确的事情，原因。而抑郁症是一种需要精神科医生系统检查，谈话，评估后做出的诊断。

      你好，这位女生从你描述的状况来看的话，出现了这些情况和你的从小生长环境有密切的关系，从小受到的批评指责严格要求多，受到表扬肯定鼓励少。没有建立一些自己的自信感和自尊感以及正确的价值观。如果自己缺乏改变的动力和毅力的话，就请你找当地的心理咨询师进行1对1的心理咨询，用心理学的办法在潜意识里帮助你做出改变。
      

      病情分析：
      抑郁症症状包括1.兴趣减退甚至丧失2.对前途悲观失望3.无助感4.感到精神疲惫
      指导意见：
      5.自我评价下降6.感觉到生活或生命本身没有意义，甚至有轻生观念等，时间不少于两周，严重程度影响到正常的心理机能社会功能
      
      以上是对“我感觉自己有抑郁症了”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！