有问必答网心理健康科失眠 → 睡眠很轻,有声音就会醒

睡眠很轻,有声音就会醒

女 | 22岁 2019-04-28 16:32:44 3人回复 来自郑州市

健康咨询描述: 我正常是七点自然醒,到早上五六点,听到关门声,厕所冲水声……就会被吵醒

医生回复区

曹晨曜
曹晨曜 博兴县人民医院   二级心理咨询师 擅长: 擅长婚姻、家庭关系、亲子关系及青春期成长守护。 帮助网友:312
微信扫一扫,随时问医生
2019-04-28 16:38:40 我要投诉

      您好,您所说的症状。如果达到成年人八小时睡眠,而不影响第二天的正常工作和休息。可以在早上五六点钟起床。但是如果在晚上睡眠的情况下,感觉睡得很轻。而且影响第二天的工作或者学习,您要去专科睡眠门诊去进行诊治。

王继坤
王继坤 二级心理咨询师 擅长: 失眠,焦虑症,强迫症,恐惧症,抑郁症,神经衰弱,神 帮助网友:23019称赞:2
微信扫一扫,随时问医生
2019-04-28 16:38:38 我要投诉

      病情分析:
      你好,针对你?睡眠浅、容易醒的情况,如果是偶尔出现的话,通常是属于正常生理现象,如果是经常出现这种情况的话,那就需要进一步查找原因了,最常见的原因就是神经衰弱和焦虑症、抑郁症所造成的。一般伴有心烦、焦虑的症状,平时有生活方面的压力,其次生活方面的习惯,也有可能造成睡觉比较容易醒,比如过度的熬夜、作息不规律、喜欢喝茶以及咖啡等。
      指导意见:
      针对你的情况,如果上述诱发因素存在的话,那就需要在日常生活中尽量注意避免上述诱发的因素,另外,如果比较严重的话,可以考虑通过口服中药来对症治疗,中药方面比较常见的药物就是安神补脑液、百乐眠等,都是不错的选择,你可以根据自己的情况选择服用。

赵万英
赵万英 二级心理咨询师 擅长: 神经官能症,人格障碍,强迫症,抑郁症等 帮助网友:3157
微信扫一扫,随时问医生
2019-04-28 17:07:21 我要投诉

      病情分析:
      您这种情况应该考虑是由神经衰弱,睡眠不好等原因导致的。所以才会出现睡眠浅,有动静就醒的现象。
      指导意见:
      建议可以服用生精补髓,益气养血,生精安神和调节神经的药物治疗效果比较好。要养成良好作息习惯,早睡早起,避免熬夜。要保证睡眠环境安静。
      以上是对“睡眠很轻,有声音就会醒”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

疾病知识 健康视频 疾病知识 健康视频
1 2 3 4

用药指导/吃什么药好

安神补脑液

安神补脑液

生精补髓,益气养血,强脑安神。用于肾精不足、气血...[说明书]

交通心肾胶囊

交通心肾胶囊

交通心肾,补肾益精,清心安神。用于心肾不交,肝肾...[说明书]

医生在线免费咨询

loading

看病 男科 妇科 癫痫 性病 养生 新闻 白癫风 牛皮癣

就医 疾病信息 健康经验 症状信息 手术项目 检查项目 健康百科 求医问药

用药 药品库 疾病用药 药品心得 用药安全 药品资讯 用药方案 品牌药企 明星药品

有问必答 内科 外科 儿科 药品 遗传 美容 检查 减肥 中医科 五官科 传染科 体检科 妇产科 肿瘤科 康复科 子女教育 心理健康 整形美容 家居环境 皮肤性病 营养保健 其他科室 保健养生 医院在线

医师的追问
赠送医生锦旗:赠送医生锦旗是对医生回复的一个认可及鼓励!
赠送不赠送
返回
支付金额: 赠送医生锦旗支付
请使用微信扫一扫
扫描二维码支付
关闭投诉
您好,虽然我们的工作人员都在竭尽所能的改善网站,让大家能够非常方便的使用网站,但是其中难免有所疏漏,对您造成非常不必要的麻烦。在此,有问必答网向您表示深深的歉意,如果您遇到的麻烦还没有解决,您可以通过以下方式联系我们,我们会优先特殊解决您的问题。 请选择投诉理由