情绪波动很大，怀疑自己有抑郁症

      您好，看您的描述，情绪特别的低落，有时会有一些自伤的行为，时间已经很长了，这已经有了抑郁的倾向，建议您到医院的精神心理科去做一下心理评估和诊断，如果确诊为抑郁症，需要服用药物治疗，如果排除抑郁症，建议您做心理咨询，帮您找到问题根源，释放内心的烦恼压抑，重新开朗快乐起来。

      你好。你所提供的材料中有抑郁障碍的诊断线索，不能排除这些症状是抑郁症的表现。抑郁障碍是指各种原因引起的以显著而持久的心境低落为主要临床症状的一类心境障碍，临床上主要表现为情绪低落、兴趣丧失、精力不足、自我评价过低，甚至会有自伤、自杀行为。该病是慢性疾病，容易复发，其治疗是长期性的，甚至需要终生治疗，建议你到精神专科医院进一步就诊评估，如果确诊，在专科医生的指导下使用抗抑郁药物，定期复诊，最大限度提高生活质量。

      你好，情绪有波动，有暴躁，容易激惹的心理特征，我们的情绪是非常娇贵的存在，记得避免压抑和封闭自我，遇到烦恼及时的倾诉和释放，保持乐观的心态，如果持续得不到改善，建议到心理科，排除一下双向障碍的可能性，祝你早日康复。
      
      以上是对“情绪波动很大，怀疑自己有抑郁症”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！