健康咨询描述: 今年18周岁了一米76,周围的人说这个年龄就长不了了,请问是真的吗?有希望长到一米八吗?骨骼什么时候闭合呢?怎样促进身高生长呢?
一般骨垢线都在18岁闭合的。可以去医院拍片,检查一下骨垢线有没有完全闭合。想增高的话得多做跑跳运动,饮食营养丰富均衡,多吃富含钙元素的食物,夜间休息还得充足才行。
病情分析:
如果已经18周岁了,骨垢线基本已经愈合了,所以,在增高的希望是很渺茫的
指导意见:
因为单纯的靠药物或饮食是不能达到增高目的的,运动也不会改善了,这个还是需要做好心里准备的,这个期间呢,可以多做弹跳运动,多锻炼身体,可以增强体质
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