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通过你的描述，知道了你的困惑，出现这种情况一般是先天性的原因造成的，这种情况只要没有明显的骨头的异常，就不需要到医院进行治疗和矫正，自己在走路的时候注意调整一下姿态，需要养成一个良好的走路的习惯，就能改正这种不观的走路方式的，需要坚持两三个礼拜就可以得到有效的矫正的。
怎么调整呢
有意识的在走路时，调整自己的走路形态即可。
谢谢医生啦
不用客气。
您好，根据您的描述，由于没有看到您的具体情况，无法给您做出明确的诊断，建议您及时去当地正规公立医院的骨科进行检查，并且根据检查结果结合专业临床医生的指导意见进行合理有效的治疗。
麻烦医生看下。谢谢！
您好，建议您去当地正规公立医院检查，如果可以矫正及时治疗，如果不能矫正，自己要注意纠正走路的姿势。
病情分析：
你好，据你所描述的情况，你应该患有外八字，这应该是能矫正的。
指导意见：
鉴于你的这种情况，这个应该是天生的，不是后天造成的，这个矫正比较麻烦，最终矫正得手术矫正，在其它方面矫正失败的情况下。
以上是对“左脚踝有点向外扩求助！”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
一边脚踝外翻也算吗？11岁经常跑步和这有关系吗？麻烦医生了
一个脚也算。和跑步没有关系，
会不会越来越严重呢定型了吗？
一般情况不会。
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