应该是长时间看手机,眼睛的注意力集中,而且时间过长,这样会因为眼神经的用力导致颅内的一些压力的改变,而且眼睛的变化经常会引起颅内的感觉的感觉,建议立即停止看手机,把眼睛向远处观望一段时间,应该会慢慢的缓解
长时间的玩手机可能是会由于长期的低头,会导致肌肉的收缩痉挛,可能是不良的生活习惯所导致的,平时是需要多注意休息,保持一个良好的心情,不要长时间看手机。
温馨提示:
膳食清淡、慎用补虚之品,宜食有助于疏风散邪的食物。
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