背后脊柱两侧的肌肉高低不一样
健康咨询描述： 半个月之前上瑜伽课的时候，老师发现我的身体可能是歪的，说我脊柱侧弯，之后去医院拍x光，脊柱腰锥靠近骨盆区域轻微的侧弯，腰间盘突出，膝盖关节积液
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医生回复区
你好，像你目前的情况，如果你检查以后脊柱有轻微的侧弯，还有腰椎间盘突出，以及膝关节有积液的情况，首先脊柱轻度的侧弯是不需要处理的。但腰椎间盘突出和关节积液，是不建议你在做瑜伽运动的。
帮我看一下片子，现在老感觉身体有点歪斜，有什么办法可以矫正？之前还感觉长短腿，最近好点了
像你这种轻度的话，如果想矫正，可以试一试矫正支具，但是像这种轻度的脊柱侧弯是不会引起长短腿的。
就是感觉两腿用力不均衡，怕时间长了侧弯越来越严重
那就带矫正支具矫正一下吧。
轻度的脊柱侧弯畸形患者多无症状，既不影响身体健康，也不影响学习和工作。但如不及时治疗，部分病人发展加重，成为重度脊柱侧弯，除了影响身体发育导致畸形，影响美观外，还可伴内脏移位、内脏发育不全、全身发育不良等。
帮我看看片子，谢谢
片子问题不大。
平时要注意哪些方面，避免加重侧弯？
主要是注意姿势以及弯的一侧不要受力太多。
病情分析：
你好，脊柱侧弯就可以导致二侧肌肉不一样，一侧发达突出，一侧肌肉薄弱，脊柱侧弯严重的二侧肌肉差别大。
指导意见：
一般情况轻微侧弯一般影响不大，锻炼腰背肌就可以恢复肌肉情况，平卧挺腰，俯卧小燕飞，肌肉发达，二侧就不明显了。
以上是对“背后脊柱两侧的肌肉高低不一样”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
我现在不敢锻炼，感觉身体是歪的，怕越练越歪，有什么办法可以矫正？
问题不大，锻炼就可以
能看到片子吗？
看到了，轻微的，不需要特殊处理
我这个跟我翘二郎腿腿有关，后期我需要注意些什么？
没关系，这个发育问题
关节还有少量的积液，能继续运动吗？腰间盘还突出，这一系列的问题有什么关联？
没关系，避免长期久坐就可以，平卧硬板床休息
怎么调整到背部两侧的肌肉平衡？问题有点多，谢谢?
腰背肌功能锻炼就可以，肌肉发达就不明显
疾病百科| 脊柱侧弯
温馨提示：
可多食新鲜的水果和蔬菜，以保证维生素的摄入量。
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