提不起精神注意力不集中老被说笨，没有力气无精打采！

      您好！据您所说的情况若以上的注意力不集中以及乏力是近段时间存在的，需要进行脑电图和甲状腺功能的排查，同时也是有不规律的作息，而影响到植物神经紊乱。需要首诊神经内科必要时会诊内分泌科。
      

      你目前的表现应该考虑是神经衰弱症，导致这种情况的主要原因应该是与你的心理压力较大和身体缺乏锻炼有关系，建议你及时自我减压，放松心情！多做户外活动，增强自体育锻炼！
      

      病情分析：
      你好，感谢你的信任。你有睡眠障碍，晚上睡眠不好。正是因为你的情绪引起身体上的这种症状，是心里面有出现了起伏，才有身体上的这种变化。
      指导意见：
      所以说你要平时保持平和的心态，放松的心情。多进行体育锻炼和户外活。释放心里的压力和不满。多和亲人朋友进行沟通和交流，情绪调整好了，身体的状态和睡眠情况都会好转的。必要的时候请到医院看精神和心理科室。
      
      以上是对“提不起精神注意力不集中老被说笨，没有力气无精打采！”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！