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我十年来经常做梦，而且能记住自己的梦，这是正常的吗

女 | 25岁 2006-07-12 14:39:42 3人回复来自

健康咨询描述：我看了一些相关网站报道，都说晚上做梦是正常现象，那么做恶梦步另当别论了，但是我自从初三以来，已经十年了，每个晚上都做梦，有时下课时间也做梦，就是说十分钟都能做一个梦，但不是恶梦，请问这是正常的吗？而且有时我还能清楚记住自己做的是什么梦，这是正常的吗？

辅助检查:无

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林清连遂川县人民医院二级心理咨询师擅长: 抑郁症,焦虑症,失眠帮助网友：6095

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2006-07-23 10:07:55 我要投诉

您好!做两三个梦是正常的生理现象.睡眠质量不好白天就会出现一些躯体症状如神疲乏力、饮食不香、思维不敏捷等症状就应该看医生了。根据疾病的诱发原因和临床症状采用中医的望闻问切四诊合参、辩证论治、力求治本。如果您想摆脱多梦的困扰您可以点击我的名字就可以看到我的联系方式

王纪凤珠海健康云科技有限公司二级心理咨询师擅长: 各种心理疾病，精神抑郁，失眠，焦虑等病症帮助网友：1483

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2006-07-12 15:10:00 我要投诉

正常的现象.

白发千丈其他帮助网友：4390

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2006-07-15 11:07:43 我要投诉

      正常的

      以上是对“我十年来经常做梦，而且能记住自己的梦，这是正常的吗”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！