长时间躺着或者坐着腰部会有酸痛

男 | 23岁 2019-05-04 20:15:41 3人回复来自大连市

健康咨询描述：请问我长时间躺着或者坐着，然后一动要不会有酸痛的感觉，正常站着走路左右弯腰都没什么疼痛感，但是盘腿坐着的时候就难受，正常坐着也不难受，盘腿坐着的时候弯腰就会疼，如果是腰肌劳损的话请问怎么治疗，如果不是腰肌劳损的话是什么病呢，需要去医院拍个片子看一下嘛，已经时好时坏的持续半个月了

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2019-05-04 20:18:57 我要投诉

根据你的情况描述，结合你的临床表现你说的情况，建议你注意休息，勿长期坐立站立行走，你的腰肌有劳损，局部热敷按摩贴通络去痛膏，口服戴芬止痛，无效去医院做骨盆拍片或腰椎磁共振检查

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2019-05-04 20:21:12 我要投诉

这种情况考虑腰肌劳损或腰背肌筋膜炎，与您平时弯腰久坐过劳有关。目前建议避免弯腰久坐过劳，适当腰部功能锻炼，局部理疗，推拿，针刺等综合治疗，必要时进一步检查。

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2019-05-04 20:22:54 我要投诉

如果腰肌劳损的话，建议热敷理疗，外贴活血止痛膏，如不放心，建议去正规医院找医生检查拍片，确诊后有针对性地治疗。年轻人正是朝气蓬勃的时候，建议平时多注意锻练身体，增强体质
以上是对“长时间躺着或者坐着腰部会有酸痛”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

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温馨提示：
急性腰扭伤应积极治疗，安心休息，防止转成慢性。

腰肌劳损，为临床常见病，多发病，发病因素较多，主要症状是腰部酸痛，日间劳累加重，休息后可减轻，日积月累，可使肌纤维变性，甚而少量撕裂，形成疤痕或纤维索条或粘连，遗留长期慢性腰背痛。治疗上以非手术治疗为... 更多>>

病因治疗预防食疗 好发人群：长期保持坐姿者，中老年人群 常见症状：腰酸、腰部的不稳交锁现象、腰部酸胀及[详细] 是否医保：医保疾病 治疗方法：药物治疗、物理治疗、手术治疗