医生我一直以来都有习惯性的便秘

      你好，有便秘的患者平时一定要注意多喝点热水，注意饮食清淡，忌辛辣刺激的食物。你可以吃点大黄通便胶囊，或者可以去看中医吃中药治疗，用中药的五仁汤治疗便秘效果比较好。
      

      病情分析：
      一直习惯性的三天左右一次大便，调理没有改善。已经形成规律，也属于正常。
      指导意见：
      你所说的上述改善肠道的产品应该属于保健性质的，不是药物疗效及成分不确切。不建议盲目应用。
      

      病情分析：
      你这个药主要是富含纤维素的食物组成的。相对来讲，可能没有什么太大的副作用。
      指导意见：
      但是任何的药物都不太建议你长期食用。如果经常有便秘的情况的话，建议通过改善饮食和生活习惯进行调理。多运动对改善便秘也是有效的。
      
      以上是对“医生我一直以来都有习惯性的便秘”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      根据您所描述的情况，有习惯性便秘，三天左右排便一次，能不能长期吃澳洲乐康片
      指导意见：
      根据您描述的情况，这个药是可以吃的，是可以治疗便秘的，对便秘是一定有疗效的。但是不建议长期吃，因为毕竟是药物虽然是自然的，但是吃久了也会有依赖的，最好还是可以通过食疗的方式来治疗便秘。主要还是改善饮食，多吃蔬菜水果，不要吃辛辣刺激食物，多喝水，饮食以清淡为主，如果很严重就用开塞露，平时不要熬夜，规律作息，适当的锻炼身体。养成定时排便的习惯。