胳膊上长了好几片白斑怎么护理好？

      平时少吃特别酸的食物和水果（里面维生素C含量高，有可能会加重病情）。可以多吃黑米黑豆黑芝麻等等黑色的食物，可以促进色素恢复。平时要多注意休息，情绪放松。不要过度的熬夜、劳累、紧张、焦虑。要注意多锻炼身体，改善身体的免疫功能。

      你好，你的情况首先要去医院确诊是哪种白斑病，如白癜风、汗斑、白色糠疹等，再对症治疗。如果白斑表面光滑无皮屑，不痛不痒，太阳稍晒即发红，有可能是白癜风。要避免暴晒、外伤。尽量不吃或少吃辛辣刺激食物和海鲜、富含维生素C的食物。

      病情分析：
      这个情况首先是需要明确诊断看一下是否属于白癜风导致的临床表现，
      指导意见：
      一般的白斑不都是白癜风，建议患者到大医院检查一个皮肤科，如果患者属于白癜风，由于具体的病因不完全清楚，所以也没有特殊的护理。
      以上是对“胳膊上长了好几片白斑怎么护理好？”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，这个情况多数考虑是由脾虚气血亏虚，免疫力下降引起的可能。
      指导意见：
      你好，你这种情况考虑可以去看中医吃点中药，或者是用当归黄芪汤之类的药物加减调理。这时建议你多吃蔬菜和水果，少吃辛辣的食物，少晒太阳

      白癜风患者应尽量避免汗后阳光暴晒、受风；避免长期处于潮湿的环境中；夏天使用风扇、空调前应将汗水擦干；不吃或少吃腥辣等刺激性食物和富含维c的食物；在平时保持良好的精神状态，心气平和，减少忧虑，注意劳逸结合，养成良好的生活习惯

      1尽量穿宽松舒适一些的纯棉衣物，避免衣服刺激白斑;要注意防止腿部的磕伤、碰伤等，以免这些会造成白斑的进一步扩散。
      2对于维生素c食物要注意尽量少吃或者不吃。还有就是一些辛辣刺激的食物对白癜风的病情是有害而无益的

      含有维生素C的食物要少吃，因为它会影响黑色素的合成。像橙子、橘子等水果就要少吃，但是像一些含有铜元素的水果可以多吃，像铜元素之类的能促进黑色素的合成。
      以上是对“胳膊上长了好几片白斑怎么护理好？”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！