健康咨询描述: 以前就有过情绪极度崩溃的时候,多在晚上,妈妈去世的时候尤为严重,每天都是,现在过去两年了,两年间断断续续情绪崩溃。 这段时间,基本上每天都不会好过,每天都情绪低落,但是也有开心的时候,两三天一次崩溃,晚上有时会焦虑到上不来气,睡眠速度挺快,午睡晚睡会做噩梦心慌的厉害,知道自己在心慌就是醒不来,睁不开眼睛。 经常心慌,不知道原因去医院做b超医生说心率快,找不到原因。 做什么都没兴趣了,学习学不进去,玩手机盲目的刷,一目十行不知道看的什么,喜欢的音乐听不进去。一想到妈妈就哭,动不动就哭。 想知道自己是不是抑郁症,想在暑假回家认真去一次医院,但是目前想通过网上心里有底,谢谢医生
你这种情况应该是妈妈的去世给你造成了很大的心理压力,一直没有缓过劲来,建议你调整心态,进行心理疏导,或者把自己的问题告诉最亲爱的人,让他们理解关心帮助你,心理治疗比药物更重要。
目前你的表现应该是典型的抑郁症,建议你到网上搜索抑郁自评量表测试一下看看,如果能够提示抑郁症就要及时调整心态放松心情,可以多做户外活动,实在不行就要服用抗抑郁药物治疗!
病情分析:
可能是性格因素的影响,妈妈去世的打击,情绪低落,兴趣减退,动不动就哭,有抑郁症的倾向。
指导意见:
建议你到医院心理科检查一下,做一些量表测试,根据检查结果对症治疗。在生活中希望你放松心情,学会调试自己的情绪,在心理上和妈妈做一个告别,心情不好时可以到户外散散步,参加一些体育健身运动,听一些欢快的音乐,和家人聊一些开心的话题,放松身心愉悦心情,缓解心理压力。建议你接受心理咨询治疗。
以上是对“一直不清楚是否是抑郁症”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
温馨提示:
早发现,及早治疗。
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