这个年龄身高增长接近或已经停止,没有很有效的促进身高增长的办法。身高增长的前提是骨骺没有闭合,如果骨骺已经闭合,身高就会停止增长,任何常规办法都没有效果。如果没有闭合,还有增长的机会,但20周岁绝大多数人的骨骺已经闭合。
那不是有种说法是男生23了还会长啊
和骨骺延迟闭合有关。每个人人骨骺闭合年龄都不尽相同,特别是体质性青春期延迟者,但并不是所有人都会存在骨骺延迟闭合。准确判断需要拍片观察骨骺闭合情况。
你好,这个年龄段得去检查看骨骺线有没有闭合,如果已经闭合的话就不可能继续长高的。如果没有闭合,可以多打篮球,等跳跃的运动,然后多吃豆浆,牛奶等。而且还得多注意休息,充分睡眠可以有助于长个子
您好,身高主要与先天遗传和后天营养等因素相关,不要担心,您可以到医院检查一下骨骺线是否闭合。建议您放松心情,保证睡眠,饮食上多吃新鲜蔬菜、水果、优质蛋白食物、低脂肪和含钙含锌丰富的食物,多喝牛奶,防止偏食,适当多参加打篮球、游泳等户外运动。
以上是对“有什么方法可以增高?”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
骨骺线闭合了是不是就不会长高了
是的,如果骨骺线闭合是不会再长高了。
是不是大米饭跟碳酸饮料甜食什么的也会影响身高
您好,碳酸氢钠等甜食食用多了可能会引起缺钙。
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