自我感觉有轻度抑郁症

      你好，根据你描述自己的情况，可能是自己经历一些事情给自己心理或精神压力太大，现在可能属于焦虑抑郁症倾向的可能，建议到最近医院精神科进行检查，在医生指导下吃抗焦虑抑郁药进行治疗。
      

      病情分析：
      你好，那您现在的这个状况反应呢？确实是有抑郁的倾向，除此之外呢，您还有别的什么样的症状吗？
      指导意见：
      您这种情况建议您平时呢多思考一些积极的想法，消极的事情最好少想，另外呢，就是平时不要总是独自一人待着，经常想想有出去聊聊天，或者是逛逛街，适当的体育锻炼，对你也是有好处的
      

      你好，最近一次因为天气刮风大，居然嫌弃自己长不胖，哭了。这是多么奇葩的让自己哭泣的理由啊！考虑你是有抑郁情绪的，建议你在网上找SCL90自测量表，测试一下，如果这种情绪已经持续超过三个月，建议你去医院心理科就诊
      
      以上是对“自我感觉有轻度抑郁症”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！