自我感觉可能有点忧郁症状

      你好，根据你的描述，其实你说的这种抑郁症状跟你说的缺乏关爱，缺乏交流和沟通，不过你的老公不让你省心，都有直接的关系！你需要做的就是看开一切，对于以前发生的事情就要翻过去，不要纠结于过去，对于现在发生的事情一定要看开！你老公的事情你可以给他好好的谈一谈，如果他能够改正最好，不能改正就顺其自然吧！给自己留条后路，做一些经济基础，将来需要钱的时候自己也不为难！
      

      病情分析：
      在婚姻里你老公与你不沟通，你自己的身体状况有些担忧。不知道你这种情况有多长时间了，你现在是我上班呢，每天是否就围着你老公转，有没有去记他沟通过.
      指导意见：
      在婚姻里你老公与你不沟通，你自己的身体状况有些担忧。不知道你这种情况有多长时间了，你现在是我上班呢，每天是否就围着你老公转，有没有去记他沟通过.
      

      病情分析：
      通过你目前的情况来看的话。你的身心方面都会存在着一定问题。先把自己的状态调整好。夫妻就是有福同享有难同当的。尽量多去沟通，共同解决问题。
      指导意见：
      身体方面的问题呢，要尽量找到病因。规范的去治疗。心理方面的问题呢？如果问题不大不影响工作，生活可以自行调整。如果改善效果不好，建议做专业的心理咨询。可以改善生活质量，提高生活幸福指数。
      
      以上是对“自我感觉可能有点忧郁症状”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      您好！非常理解您的烦感情绪。克服这些消极情绪，需要自我调整。要适量的运动可以帮助自己减少压力，放松心情，减轻抑郁情绪，如果自己坚持不下来，可以报一些健身班或舞蹈班、瑜伽班等。
      指导意见：
      建议：要接触社会，多与人交往，不要闭门独处，自艾自怜，尽管开始内心会很勉强，但是坚持一段时间后负面的情绪感受就会被外部环境慢慢的消融。养成一个向好朋友内心疏导倾诉的习惯，有利于排解不良情绪。祝您健康快乐！
      

      病情分析：
      你好。看了你对自己家庭生活的叙述，真的理解你无助无奈的感觉。主要问题是夫妻沟通交流出现障碍，各自心里都有逃避现实。
      指导意见：
      但是人到中年，都应明白有些财不是自己的，再想再折腾也还是挣不到。所以面对现实，用心过平安日子吧！希望你们夫妻两个人都能这样想。