做了scl90自测，之前有自残倾向

      这种情况考虑有心理问题的话，可以直接用药物进行改善，平时注意休息，别熬夜，别过度劳累，症状应该就能慢慢缓解，多喝水多运动就行，这个症状应该就能恢复，也可以配合心理疏导进行治疗。
      

      你好，看到你的分数都是超过两分，分数都蛮高的，看来有焦虑抑郁症状，长时间的负面情绪没有发泄出来，堵在身体里，引起身体症状。这种情况是需要及时到医院的精神心理科就诊，看是否需要开药调整。寻求家人朋友的帮助，释放情绪，必要时寻求专业心理老师的帮助。
      
      以上是对“做了scl90自测，之前有自残倾向”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      你好，按照心理标准，你的SCL90总分超过160分，抑郁和焦虑的发分值较高，记得及时看心理科，接受规范的心理检查，看是否存在抑郁障碍的可能性，平时在生活中注意保持乐观，积极地面对压力，及时倾诉压抑和郁闷，祝早日康复。
      

      病情分析：
      你好，感谢你的信任。你有非常严重的抑郁，焦虑，敌对和恐怖的情绪。饮食和睡眠也非常的不规律。
      指导意见：
      有强迫症儿和非常敏感的人际关系，有非常深的恐怖的情绪。有一定的偏执和具体化的问题。有些精神不稳定。所以说一定要自己高度重视起来。保持平和的心情，放松的心态，多进行体育锻炼和户外活动。释放自己的压力和不满。