半个月胖了8斤，能减回去吗？，会继续这样胖下去吗？
男 | 17岁 2019-05-08 11:22:22
2人回复
来自未知
健康咨询描述： 我在烤肉店打工了半个月，天天吃饭就是五花肉，早上8.40。中午1.30，晚上8，30吃饭。我每天下午有3个小时的下班时间，我就去健身房游泳一个小时，偶尔用器材锻炼下，这个半个月不下雨天天都去。为什么一下长了8斤，是什么原因，能控制吗?能减回去不?他们说瘦子游泳会长胖是不是真的。我身高180。体重之前是125左右，现在133了
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医生回复区
2019-05-08 11:44:47 我要投诉
你好，你现在17岁，身高一米八零，体重133斤也不重的。你现在正是青春发育期，应该是你现在的生活有规律了一天，三餐也定时的吃，营养也很好，又有运动锻炼，所以现在长了一点，那是很好的事情。你的体重指数并没有超标，所以这很好，你只要不是继续这样猛的增长下去就可以啦。
2019-05-08 11:37:06 我要投诉
病情分析：
肥胖关键是合理饮食加强锻炼，做过血糖检查如果正常，就要合理饮食控制暴饮暴食。
指导意见：
现在就是合理饮食平衡营养，一般建议早上吃好中午吃饱，晚上吃少加强锻炼，关键是加强锻炼，就恢复了。
2019-05-08 12:10
ask898710547w
追问
问题是我上班之前没有那么重，上了半个月班就长了8斤。我在烤肉店，天天吃五花肉。还有游泳，游泳是不是瘦子要长胖
2019-05-08 15:11医生回答：
饮食方面要控制，平时加强锻炼。
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