腰肌劳损腰部发酸不痛

男 | 19岁 2019-05-08 17:41:04 2人回复来自

健康咨询描述：腰部发酸不痛用力的时候疼痛治疗过一次没啥用然后时间挺长了感觉我准备去健身不知道能不能去好心的医生帮忙解答一下

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2019-05-08 17:49:17

你这个年龄，不知道你受过外伤没，腰部考虑腰部肌肉的问题，不过可以对症治疗看看，腰部热敷，理疗，局部按摩，外敷扶他林软膏，口服西乐葆对症治疗，可以锻炼一下腰背部肌肉，3点支撑，小年单飞的动作

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2019-05-08 17:44:34 我要投诉

      病情分析：
      如果有腰肌劳损的情况，是不建议进行健身运动的。这样会加重腰肌的劳损症状。
      指导意见：
      如果有腰肌劳损的症状应该注意休息，避免剧烈活动。通过热敷、按摩、针灸等理疗方式可以缓解不适症状。想要进行锻炼的话，最好是可以在身体康复以后再进行。

挂号科室：骨外科

温馨提示：
急性腰扭伤应积极治疗，安心休息，防止转成慢性。

腰肌劳损，为临床常见病，多发病，发病因素较多，主要症状是腰部酸痛，日间劳累加重，休息后可减轻，日积月累，可使肌纤维变性，甚而少量撕裂，形成疤痕或纤维索条或粘连，遗留长期慢性腰背痛。治疗上以非手术治疗为... 更多>>

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