睡觉时伸懒腰小腿肚抽筋是不是长个子？14岁

      你好，根据你提供的情况，考虑缺钙的可能性大。建议你到医院查一下微量元素和骨密度，缺钙的话应该积极补充。平时多晒太阳，及时补充维生素D，也有助于促进钙质吸收。平时饮食均衡合理，不挑食，长身体的年纪也要注意充分休息
      

      你好，睡觉时腿肚抽筋是缺钙的表现，这个年龄段正是生长发育的高峰期，要注意钙的补从，可以吃点碳酸钙，还要补从维生素D促进钙的吸收，平时要注意多到室外晒太阳也能促进钙的吸收。

      病情分析：
      睡觉时候腿抽筋一般考虑是受凉或者是缺钙引起的，这个和长个子是没有关系的
      指导意见：
      但是长个子期间会加重缺钙，所以一定要加强营养，不要挑食，或者是偏食，口服点葡萄糖酸钙口服液，多晒晒太阳。
      
      以上是对“睡觉时伸懒腰小腿肚抽筋是不是长个子？14岁”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！