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心里感觉难受,不知道为什么

男 | 18岁 悬赏2个健康币 2019-05-09 13:43:48 6人回复 来自

健康咨询描述: 我现在在高三,最近几天不知道是怎么回事,心里莫名感到有些难受,尤其是在上课的时候,听一些震动心感觉有点受不了的感觉,叹个气稍微好点,下课能好一些,但是不知道怎么回事,我怕会对高考有影响

医生回复区

郭海良
郭海良 本溪市中心医院   副主任医师 擅长: 各种心脏病(冠心病、心肌梗塞、心肌梗塞的介入治疗、 帮助网友:186857
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2020-08-27 16:34:47 我要投诉

      可以做心电图,心脏彩超抽血化验心肌酶谱看一下,现在心脏的情况,平时不要紧张,焦虑充足的睡眠,良好的心态,那么可以吃酒石酸美托洛尔片的也可颗粒的,平时要多做户外运动,也有可能是高考压力比较大引起的
      

闫羽翔
闫羽翔 平遥县古陶镇卫生院   二级心理咨询师 擅长: 抑郁症,焦虑症,强迫症,恐惧症,个人成长咨询,消除 帮助网友:2159
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2019-05-09 13:54:59 我要投诉

      由于你的最近的压力太大了,需要合理的调节一下自己的心态,多注意一下休息,多与别人沟通和交流一下,安排好自己的作息时间,严格执行,加强一下锻炼
      

刘静
刘静 山东省青州荣军医院   二级心理咨询师 擅长: 婚恋情感、亲子关系、职场压力、人际交往、心灵成长、 帮助网友:21078称赞:4
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2019-05-09 14:17:03

      你描述的症状主要存在焦虑情绪,建议平时积极参加感兴趣的活动,转移注意力,提升自信心。获得家人支持,及时宣泄不良情绪,多进行户外活动,进行一些放松训练,缓解情绪。如果症状持续时间较长,依靠个人努力难以改善,建议到精神卫生专科机构寻求专业帮助。
      
      以上是对“心里感觉难受,不知道为什么”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

郭小红
郭小红 平遥县古陶镇卫生院   二级心理咨询师 擅长: 抑郁症,焦虑症,强迫症,恐惧症,个人成长咨询,消除 帮助网友:13858称赞:1
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2019-05-09 15:05:14 我要投诉

      情绪直接影响着个人的记忆和思维活动。情绪影响智力水平和思维活动的发挥。情绪具有一种神奇的力量。比如你在情绪好心情,愉快的时候,你的办事效率就会高,做事情就比较顺利,但是在你情绪低沉,心情抑郁的时候,你就会觉得思路阻塞,做任何事情都做不来。学会控制和左右自己的情绪,是个人成功的要决。不管我们面对怎样的境遇,都要调节好自己的情绪。
      

高思远
高思远 二级心理咨询师 擅长: 焦虑症,神经官能症,恐艾症,抑郁症,心理障碍,人格 帮助网友:8098
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2019-05-09 13:47:13 我要投诉

      病情分析:
      您所说的这种情况应该考虑是由于学习压力过大,内分泌失调等多种原因引起的。如果不积极治疗,症状进一步加重,是会影响高考的。
      指导意见:
      建议应该劳逸结合,掌握正确的学习方法,适当的放松自己,避免精神紧张和思想压力过大,避免劳累,避免熬夜。要保持心情愉悦和心态乐观。服用生精补髓,益气养血,强脑安神,调节神经的药物治疗效果也比较好。

2019-05-09 14:01 ask90628006r2 追问

严重吗,该怎么办

2019-05-09 14:49医生回答:

这种情况是不严重的,一般通过调理可使用药物治疗,是很快就能够痊愈恢复正常的。

臧红霞
臧红霞 通化县二密镇马当卫生院   医师 擅长: 血栓闭塞性脉管炎、动脉硬化闭塞症、脑梗后遗症、糖尿 帮助网友:34934称赞:44
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2020-08-30 07:49:50 我要投诉

      病情分析:
      一般如果出现压力过大或者是睡眠不好的话,也会引起的。你可以调理看看。
      指导意见:
      你这种情况平时要多注意休息,避免劳累,如果压力过大的话,你这种情况可以听听歌运动运动释放一下的,严重的话可以去看看心理医生。
      

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