最近一直睡不着，心里稍微有点焦虑

      从以上情况开始分析，表现为入睡困难和心情焦虑不安，伴随着耳鸣症状，个人分析需要考虑可能是焦虑为主的情绪问题，可以考虑去当地医院心理卫生科就诊，必要时可以辅助药物治疗
      

      你好，精神压力因素：耳鸣多由于精神紧张引起，常伴有头昏、失眠、腰酸、乏力等。可以服用银杏叶片和甲钴胺片。关键在于要调节好情绪，缓解焦虑状态，不行需要找心理医生咨询，指导下用药。
      

      病情分析：
      您好！根据您描述的这些信息，23岁，男，您所述的情况，耳鸣可以到正规医院做检查，看看是否存在躯体不适；也考虑是由于焦虑症引发的躯体反应，可以根据自己的实际情况，测试一下SCL-90。
      指导意见：
      如果测试结果确实存在明显症状，建议您到专业的精神卫生机构或心理医院就诊，平时多注意放宽心态，尽量保持轻松愉悦积极乐观的情绪状态，生活作息规律，适度加强身体锻炼，饮食规律，营养均衡。
      
      以上是对“最近一直睡不着，心里稍微有点焦虑”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      您所说的这种情况应该考虑是由焦虑症引起的可能性比较大，但是也不排除是由神经衰弱等其他疾病引起的可能。
      指导意见：
      建议到正规公立医院精神心理科就诊检查，明确诊断，查明原因，由专科医生针对病因采取相应的药物，心理疏导和对症等方法治疗，以免延误病情，使病情加重。同时要养成良好生活和饮食习惯，保证充足睡眠，保持心情愉悦。戒烟酒。