健康咨询描述: 好几年了,特别爱困,就算晚上睡的够好,白天还是困,去医院检查还不是血稠,这是怎么回事
你这种情况是不是有频繁手淫或者性生活过于频繁的情况,如果有上面的情况,建议及时的纠正。平时多吃一些补肾的食物。好好的调理一下自己的精神。必要的时候可以口服点补肾的食物。
病情分析:
考虑你目前这种情况还是自己的睡眠不充足引起,需要加强睡眠。
指导意见:
建议你目前最好在原本的休息时间上。再加一个小时的睡眠,多出去运动锻炼,也能够提升你的睡眠质量。
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