偶发性失眠两个多月了昨晚失眠到4点

女 | 20岁 2019-05-14 10:59:28 1人回复来自

健康咨询描述： 3月底开始失眠睡不着，一直入睡困难，4月中旬去看神经内科医生，开了酒石酸唑吡坦片还有乌灵胶囊，已经停止吃药了两个星期。最近又开始失眠，一开始以为是考试焦虑，考完了也还在失眠(????????)还是心理原因对吗还需要去看心理医生吗或者有什么好的入睡方法吗谢谢医生

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