健康咨询描述: 我三月份来旅游客运上班,然后这里每天从早上七点上到晚上接近十一点,每天睡觉不到五小时,睡不好,而且这里不供早餐没有卖早点的地方所以早上也没有吃早饭,中饭和晚饭每次也没怎么吃好,前段时间得了肠炎,这段时间胃也不舒服,头老是疼,身体也发凉,不知道是不是熬夜引起的
指导意见:
你好,熬夜也加速身体的衰老,另外可诱发猝死。
平日应结合四时的变化规律,起居有常,顺应自然,清淡饮食,慎辛辣、油腻、生冷之物,适当锻炼,增强体质,避免邪气侵犯,保持良好的心态。
头疼手脚冰凉跟熬夜有关系吗
你好,有一定的关系
长期熬夜的话,肯定会有猝死的,这个因素的,所以说她对于你的这个整个的身体状态还有他的这个精神问题上都会受到影响的,您最好还是要看一下的,及时的做一个调整
温馨提示:
注意饮食卫生,不吃生冷、坚硬及变质食物。
就医 疾病信息 健康经验 症状信息 手术项目 检查项目 健康百科 求医问药
用药 药品库 疾病用药 药品心得 用药安全 药品资讯 用药方案 品牌药企 明星药品
有问必答 内科 外科 儿科 药品 遗传 美容 检查 减肥 中医科 五官科 传染科 体检科 妇产科 肿瘤科 康复科 子女教育 心理健康 整形美容 家居环境 皮肤性病 营养保健 其他科室 保健养生 医院在线